О растяжке после 30

Взгляд со стороны

rast-30

То, что растяжка вещь нужная и полезная для единоборца – это уже не обсуждается. Высокие удары ногами в стиле Ван Дама снятся ночами многим начинающим и даже успешно продолжающим бойцам. Правда, не у многих такая красота есть в собственном боевом арсенале техники.

Вот и вздыхают менее успешные витязи. Растяжка – дело нужное, но уж больно затратное. И времени она много требует. И не факт, что результат при этом будет очевидный. И болит после неё всё. И, вообще, надо уметь обходиться тем, что дала Матушка-Природа.

А время, освободившееся от растяжки, можно потратить куда более продуктивно.
Например, посвятить его технике рук или подсечек.
Ведь при ударах руками и подсечках растяжка не нужна.
Кстати, и ногами можно выше колена не бить. И всё равно быть при этом грозным соперником.
Так что всё у нас не так плохо, господа Ван Дамы.
Или всё же плохо?