Продолжаем разговор... И мы возвращаемся к водопаду функциональности, метаболизма и интенсивности. Пришло время ввести немного терминологии для обозначения темы. Точнее много терминологии для обозначения темы. Но без этого никак. Можете пропустить, можете напрячься и…
МАРАФОН ДЛЯ ОБЫВАТЕЛЯ – ЭТО КАК ЭВЕРЕСТ ДЛЯ АЛЬПИНИСТА. Любительский бег является одним из самых полезных видов физической культуры, и ни один другой вид спорта не может похвастаться столь малыми денежными вложениями. А марафон является…
Мои мысли, мои скакуны... Не знаю как у Вас, а у меня тренировка – это весело. Особенно то, что происходит в это время в голове. Тренировка в таком разрезе становится еженасущной, заранее забитой «стрелкой» тела…
Простой подход к сложным вещам Расскажу-ка я об этом деле в стиле научной сказки. А то, как-то боюсь, что все заснут уже в середине истории. Ну, так вот... Сначала были клетки. И были они неподвижные…
Не знаешь, не делай... Была у меня как-то идея назвать статью «Внимание! Срочно разыскивается жиронабирающая тренировка». Но тогда мне это показалось очень резким и «жёлтым». А зря! Надо было делать именно так. Правда, тогда это…
Интро в тему Да, выкосило меня, вы-ко-си-ло.... причём, хорошо, так, и надолго. Поэтому, собственно, и столько долгая нарисовалась задержка между материалами. Итак, мы остановились в прошлой раз на хорошей идее. Ну, что... Мы её получили.…
Грустный эксперимент Вот такую интересную штуку нарыла я абслютно случайно на просторах ютуба. Очень интересную и очень показательную. Хотя на самом деле, ничего тут необычного нет. Просто все всегда забывают об одном из шести…
Лекция, прочитанная на открытии съезда «Математики ставят рекорды» (краткая стенограмма выступления) Вот… Тему, значится, обозначили… Господа-товарищи, говорю сразу, мы не будем впадать в деликатность и назовём всех и вся теми словами, которые для них предназначены.…
Недавний разговор с приятелем: - Чем планируешь летом заняться? - Книгу буду писать. - Это ещё зачем? - Читать нечего. Так случилось, что летом 2015 я засела за написание Большой Энциклопедии по…
Девчонки, мне очень жаль, но сегодня я буду вещать исключительно на мужскую аудиторию. А всё потому, что табличка ниже представляет собой сбалансированное, гармоничное и очень красивое мужское телосложение. Итак, ребяты, внимание: внизу находится то, к…