Мои мысли, мои скакуны…

Не знаю как у Вас, а у меня тренировка – это весело. Особенно то, что происходит в это время в голове.

Тренировка в таком разрезе становится еженасущной, заранее забитой «стрелкой» тела с мозгом...

Простой подход к сложным вещам

Расскажу-ка я об этом деле в стиле научной сказки.
А то, как-то боюсь, что все заснут уже в середине истории.

Ну, так вот…

Сначала были клетки. И были они неподвижные и вечноголодные. И прознали клетки, что где-то в заморских краях есть много еды...

Не знаешь, не делай…

Была у меня как-то идея назвать статью «Внимание! Срочно разыскивается жиронабирающая тренировка». Но тогда мне это показалось очень резким и «жёлтым». А зря! Надо было делать именно так. Правда, тогда это казалось шуткой...

Интро в тему

Да, выкосило меня, вы-ко-си-ло…. причём, хорошо, так, и надолго. Поэтому, собственно, и столько долгая нарисовалась задержка между материалами.

Итак, мы остановились в прошлой раз на хорошей идее. Ну, что… Мы её получили...

Грустный эксперимент

Вот такую интересную штуку нарыла я абслютно случайно на просторах ютуба. Очень интересную и очень показательную.

Хотя на самом деле, ничего тут необычного нет. Просто все всегда забывают об одном из шести столпов тренировок: тренируется то, что мы тренируем...

Лекция, прочитанная на открытии
съезда «Математики ставят рекорды»
(краткая стенограмма выступления)

Вот…
Тему, значится, обозначили…

Господа-товарищи, говорю сразу, мы не будем впадать в деликатность и назовём всех и вся теми словами, которые для них предназначены...

Недавний разговор с приятелем:
— Чем планируешь летом заняться?
      — Книгу буду писать.
      — Это ещё зачем?
      — Читать нечего.

Так случилось, что летом 2015 я засела за написание Большой Энциклопедии по самостоятельным тренировкам...

Серия «Просто о сложном»

Давненько на сайте не появлялось хорошей добротной статейки с актуальной темой. Так что, всё, что ниже — это ликвидация очевидного пробела.

А темка сегодня интересная. Да… И такая… солидная))

Давно хо...